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O smoothie quente com sementes de cânhamo é ideal como lanche ou sobremesa leve. Você pode variar os ingredientes individuais como quiser.

Preparação de alimentos:

Adicione todos os ingredientes no liquidificador e despeje com 300ml de água morna. Todos os ingredientes para a Consistencia desejada. Decore o smoothie com sementes de cânhamo, amêndoas e amoras antes de servir.

Smoothie quente

ingredientes:

Tempo de preparação: minutos 10

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