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Este prato com penne rosa é uma versão mais saudável deste popular prato favorito e é preparado rapidamente e facilmente em um dia da semana. A receita resulta em porções 6, o suficiente para toda a família.

Preparação de alimentos:

  1. Aqueça o azeite em uma frigideira grande com uma tampa em fogo médio.
  2. Adicione os flocos de alho e pimenta vermelha e cozinhe por cerca de 2 minutos até que o alho amoleça.
  3. Adicione os cogumelos, os tomates, o sal e a pimenta e cozinhe até os cogumelos encolherem e libertarem a água (cerca de 5 minutos).
  4. Adicione o espinafre e cubra a panela com a tampa até o espinafre desmoronar.
  5. Junte o molho de macarrão, retire a panela do fogo e deixe descansar por 5 minutos.
  6. Enquanto a mistura de vegetais e molho de macarrão esfria, o óleo CBD é misturado ao iogurte grego em uma tigela pequena e completamente mexido.
  7. Adicione a mistura de iogurte e óleo de CBD ao molho e adicione o penne. Mexa até que a massa esteja bem coberta.
  8. Encha a massa em tigelas e polvilhe com parmesão ralado antes de servir.
Pink Penne Com CBD

ingredientes:

  • 1 colher de sopa de azeite
  • 6 colher de chá de óleo CBD (¾ colher de chá por porção)
  • 4 dentes de alho finamente picados
  • 1 pitada de flocos de pimenta vermelha (moagem)
  • 200 g cogumelos frescos, cortados
  • Tomates médios 2, em cubos
  • Sal e pimenta a gosto
  • 4 xícaras de folhas frescas de espinafre
  • & Frac12; Taça de Molho Marina
  • 350 g penne de grão integral, cozido
  • & Frac14; Xícara de parmesão ralado

Tempo de preparação: minutos 20

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